アメリカ在住者が教える、お手軽ディナーレシピ

ドリンク Drinks


忙しい日々の中で、手早く美味しいディナーを作りたいと考えている方も多いのではないでしょうか。アメリカに在住していると、多国籍な料理文化に触れる機会が多く、様々な食材や調味料を活用できるのが魅力です。今回は、アメリカの食材を使って、手軽に作れるディナーレシピをご紹介します。

1. チキンファヒータ

ファヒータは、メキシコ料理をベースにしたアメリカで人気の一品です。スパイシーな味付けが特徴で、手軽に準備できるのが魅力です。

材料:

– 鶏胸肉 300g
– パプリカ(赤・黄) 各1個
– 玉ねぎ 1個
– オリーブオイル 大さじ2
– クミンパウダー 小さじ1
– チリパウダー 小さじ1
– ガーリックパウダー 小さじ1
– 塩・胡椒 適量
– トルティーヤ 4枚

作り方:

1. 鶏胸肉を細切りにし、パプリカと玉ねぎは薄切りにします。
2. フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉を炒めます。
3. 鶏肉に火が通ったら、パプリカと玉ねぎを加え、さらに炒めます。
4. クミンパウダー、チリパウダー、ガーリックパウダー、塩・胡椒を加え、全体に味をなじませます。
5. 具材がしんなりしたら火を止め、トルティーヤに包んで完成です。

2. クラシックマカロニチーズ

アメリカの定番家庭料理の一つ、マカロニチーズは子供から大人まで人気のある一品です。家庭によってレシピは様々ですが、今回は簡単に作れるクラシックなレシピをご紹介します。

材料:

– マカロニ 200g
– バター 50g
– 小麦粉 大さじ2
– 牛乳 500ml
– チェダーチーズ 150g
– パルメザンチーズ 50g
– 塩・胡椒 適量

作り方:

1. マカロニを茹でておきます。
2. 別の鍋でバターを溶かし、小麦粉を加えて混ぜ、ルーを作ります。
3. ルーに牛乳を少しずつ加えながら混ぜ、滑らかなホワイトソースを作ります。
4. チェダーチーズとパルメザンチーズを加え、チーズが溶けるまで混ぜます。
5. 茹でたマカロニをソースに加え、塩・胡椒で味を調えます。
6. 耐熱皿に移し、オーブンで軽く焼き目がつくまで焼いたら完成です。

これらのレシピは、手軽に作れるだけでなく、栄養バランスも良く、多くの方に喜ばれることでしょう。アメリカならではの食材を活かし、ぜひお試しください。

コメント

タイトルとURLをコピーしました